| ||||||
| Возникли вопросы? Свяжитесь с нами. | Занятия йогой – Практика и методики |
Музыка для медитацииДля того, чтобы во время медитации не засыпать или, наоборот, не увлекаться чрезмерно мыслями, в Сахаджа Йоге рекомендуется медитировать под музыку.Какая же музыка подходит для медитаций? Очевидно, та, которая не усыпляет и не беспокоит. Индийская классическая музыка подходит для этого, на наш взгляд, наилучшим образом. Она очень древняя и была разработана именно в духовных целях. Мы предлагаем для прослушивания несколько музыкальных произведений. Мы собрали здесь музыкальные произведения разных типов, чтобы вы смогли себе выбрать что-нибудь по вкусу. Первые три произведения относятся к классу "баджанов", они наиболее просты для восприятия и представляют собой просто духовные песни. Приятного прослушивания! Извините, если повторяемся, но перед медитацией мы настоятельно рекомендуем получить самореализацию - без нее методика Сахаджа Йоги не только не работает, но и может быть небезопасна. (если на этой странице не видно музыкального плеера, то просто попробуйте перезагрузить страницу.) Следующее произведение - "каввали", такие произведения берут начало в исламской музыкальной традиции. Следующее произведение - классическая рага, исполняемая на ситаре: Но, вообще говоря, наилучшие медитации возможны при прослушивании лекций Шри Матаджи или Ее высказываний. Это работает даже в том случае, когда вы не знаете языка. Следующие два произведения включают в себя слова Шри Матаджи, нашего духовного учителя: Можно также медитировать под буддийскую мантру "Я отдаюсь на милость самореализации, дхарме и просветленным людям": О медитации | ||||||
|
2010 Сахаджа Йога. Добро пожаловать!