| ||||||
| Занятия йогой – Практика и методики |
Диагностика чакрВажно. Информация на этой странице может быть использована только после получения самореализации. До этого описанный метод просто не будет работать.Одна из самых главных возможностей, которые предоставляет пробужденная Кундалини – возможность самостоятельно узнавать состояние своих чакр, т.е. энергетических центров. Когда энергия Кундалини поднимается по нашему позвоночнику различные блокировки в чакрах препятствуют Ее восхождению. Кундалини, в свою очередь, выбирает наиболее простой для нас способ убрать эти блокировки. Чтобы мы могли наблюдать за этим процессом и, по мере сил и желания, способствовать ему, Кундалини проецирует наши чакры на кончики пальцев рук. Чтобы отчетливее ощущать эти проекции, протяните руки ладонями вверх к фотографии Шри Матаджи. Пробужденная Кундалини позволяет изучать самого себя, понимать связь между состоянием чакр и состоянием вашего ума, вашими поступками и тем, что происходит с вами в жизни. Возможность правильно диагностировать свое состояние - основа учения Сахаджа Йоги и самое большое отличие Сахаджа Йоги от других учений. В Сахаджа Йоге не нужно слепо следовать чужим советам - метод диагностики позволяет всегда правильно оценивать, что хорошо для вас, а что плохо. После получения самореализации мы можем на наших руках испытывать следующие ощущения:
Если ощущений нет и после этого, постарайтесь разобраться в себе, возможно, причина у вас внутри. Может быть, вы чувствуете беспокойство или испытываете какое-нибудь другое чувство, которое просто отвлекает вас от ощущений, которые дает Сахаджа Йога. Повторите этот эксперимент позже. Как правило, более 90% получивших самореализацию ощущают прохладную энергию на кончиках пальцев. ![]() После того, как вы получили реализацию и Кундалини первый раз поднялась, Она начинает очищать ваши чакры. Поэтому не удивляйтесь, если поначалу из ваших рук будет выходить тепло. Попробуйте простую медитацию – просто направьте руки к фотографии Шри Матаджи (можно положить их на колени, а на фотографию просто направить свое внимание). Через некоторое время жар уйдет. А зачем нужно диагностировать чакры? | |||||||
|
2009 Сахаджа Йога. Добро пожаловать!